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Tempo de preparação: 20 minutos Tempo de cozedura: 40 minutos Tempo de repouso: 1 hora Dificuldade: Baixa Delicado, requintado e saboroso: o paté de ovas de peixe é um aperitivo fantástico, qu...

Vinte litros se fecharmos a água enquanto fazemos a barba, trinta se o fizermos enquanto escovamos os dentes. Cem litros se lavarmos o carro com um balde e não com uma bomba. A lista de resíduos domé...

CABELO REPARTIDO I cabelo repartido estão sempre em voga e, de acordo com dois antropólogos americanos, mostram também uma projeção da parte predominante do nosso cérebro. À direita, a parte criati...

Rico em futebol , fósforo , potássio manganês, cobre, magnésio e também vitamina B e E. Mas as avelãs, de entre todos os frutos secos, são as mais ricas numa classe específica de polifenóis (c...

Tempo de preparação: 15 minutos Tempo de cozedura: 35-40 minutos Dificuldade: Media RECEITA DE BOLO DE AMEIXA DE TRIGO SARRACENO Como é bom acordar de manhã e tomar o pequeno-almoço com um bolo...

Centenas de bancos gigantes espalhados por toda a Itália Situados em locais pouco conhecidos e bastante isolados, chegar até eles exige um pouco de esforço, mas sentar-se lá em cima é como voltar a s...

Para além de ser uma fonte de grande satisfação, reciclagem de atacadores pode ser um passatempo criativo e divertido de reciclagem criativa Toda a gente tem pelo menos um par deles esquecido numa...

O seu perfume é inconfundível, atrai-nos para a primavera e muda a atmosfera de um ambiente exterior. Mas as flores também têm a sua especificidade que as torna únicas. frésia é uma planta que encon...

O QUE COMER COM GRIPE Antes de recorrer aos medicamentos, por vezes um puro desperdício devido à sua inutilidade, recordemos que uma pessoa normal gripe No primeiro ponto, não há muito a acrescenta...

É certo que não temos a tradição dos grandes países do Norte da Europa, mas mesmo em Itália, sobretudo nos centros de média dimensão, temos alguns uma cidade feita à medida dos ciclistas . com condi...

ALIMENTOS RICOS EM PROTEÍNAS VEGETAIS Nem todas as proteínas são iguais e não são apenas os alimentos derivados de animais que a contêm, os alimentos vegetais também são ricos nela, e se quisermos r...

Não precisam de muita água nem de cuidados especiais, exceto uma fertilização natural, eficaz e periódica. gerânios Trazem alegria, dentro e fora de casa. GERANI Simples de cultivar, mas também de...

COMO FERRAR Passar a ferro é uma tarefa diária que não pode ser ignorada, e fazê-la bem significa também prolongar a vida das suas roupas. Existem várias técnicas que podem ajudá-lo a dedicar-se a e...

Água, fibras, enzimas lácteas, leguminosas... Estes são apenas alguns exemplos de alimentos que podem ser decisivos no combate à obstipação. Ao contrário dos alimentos mais gordos, como o queijo, os e...

O iogurte é um dos alimentos que mais desperdiçamos. O prazo de validade assusta-nos e, assim que se aproxima, zac, atiramos o produto para o caixote do lixo. COMO UTILIZAR O IOGURTE FORA DE VALIDADE...

Tempo de preparação: 30 minutos Tempo de cozedura: 15 minutos Dificuldade: fácil RECEITA DE SEMIFREDDO DE CAFÉ Uma excelente alternativa ao gelado durante o verão, o semifreddo de café Ideal...

COZINHA CIRCULAR Há escassez de alimentos numa parte não negligenciável do mundo, o objetivo da Agenda de Desenvolvimento Sustentável das Nações Unidas de erradicar a fome até 2030 está a recuar e, e...

O antioxidantes que protegem o nosso organismo e ajudam a retardar o envelhecimento das células, com todos os efeitos secundários, estão presentes em vários alimentos. alimentos antioxidantes que...

O silêncio é de ouro. E nos comboios da Trenitalia cobram caro por ele, criando uma odiosa discriminação entre passageiros de primeira e de segunda classe. LER TAMBÉM: O comboio a hidrogénio, também...

APATIA Quem é o apático? E o que é que ele desperdiça da sua vida? Comecemos pela etimologia, que é sempre a melhor pista para compreender do que estamos a falar. A palavra vem de pathos , emoção...