L' obesidade grave é uma condição patológica grave e complexa que, de acordo com os últimos dados publicados no relatório de 2022 da Organização Mundial de Saúde Na Europa, a OMS atingiu um nível...

Por um lado, a reciclagem criativa ou a venda em algum mercado (mesmo em linha), por outro lado, a dádiva pura e simples. Tudo menos o desperdício. É necessário muito pouco para evitar o esbanjament...

La tensão arterial é um importante indicador do nosso estado de saúde. A monitorização é considerada um controlo de rotina. Esta, de facto, combinada com um exame médico, permite verificar se os val...

Fácil de preparar, a custo (quase) zero. O spray de alho é um poderoso inseticida natural, que funciona muito bem contra pulgões, cochonilhas e ácaros vermelhos, em particular. Insectos que podem dest...

É um prato muito apreciado, sobretudo nas regiões do Norte, mas é também um dos pratos mais desperdiçados: estamos a falar do risoto É sempre preparado em doses abundantes, e pontualmente sobra. A p...

Encontram-se em todo o lado, em todas as regiões, e atravessam a Itália de Norte a Sul e de Este a Oeste. as viagens de bicicleta são das mais belas a mais barata (segundo o inquérito Isnart-Legambi...

Le nozes Não se deve desperdiçá-los, podemos tê-los ao nosso alcance durante todo o ano e, se os utilizarmos regularmente, obteremos enormes benefícios, graças à sua riqueza em ómega 3 e vitaminas,...

Vermelho, cor-de-rosa, branco, mas também lilás e azul. As cores das flores do azálea Na linguagem das flores, a azálea simboliza a feminilidade e a boa sorte, sobretudo nos países orientais, enquan...

Como fazer um pufe "faça você mesmo ? Le ideias sobre o assunto são diferentes e permitem-nos pôr em marcha a prática útil de reciclagem criativa Contribuir para o bem-estar do ambiente, por um...

Tempo de preparação: 10 minutos Dificuldade: baixo Ótimo como snack ou lanche, e não apenas no verão, gelado se preparado em casa com ingredientes saudáveis, pode também revelar-se um excelente...

BARES PARA CICLISTAS EM ITÁLIA E NA EUROPA Para enfrentar uma subida de forma correcta, de vez em quando, qualquer ciclista que se preze precisa de fazer uma pausa onde possa recuperar o fôlego e des...

O QUE FAZER COM O CEDRO Comece pelo sumo, como qualquer citrino (laranjas, limões, tangerinas): o cedro Bebida de forma tão natural, com o seu sabor fresco e intenso, é um excelente produto natural...

O leite vegetal A bebida, feita a partir da transformação de plantas, leguminosas e cereais, é uma bebida que já era bem conhecida na antiguidade, sendo muito utilizada pelos egípcios, gregos e roma...

Quem disse que o frio Não é verdade, pelo contrário: é um momento dos ciclos sazonais que não deve ser desperdiçado porque traz muitos benefícios para a nossa saúde. Começando pelo mais simples, mas...

O início é clássico: "Querido Pai Natal ....". O que se segue é um tema livre, sabendo que as crianças acreditam, ou fingem acreditar, nesta bela liturgia secular do Natal, dos 3 aos 9 anos. Depois, o...

REMÉDIOS NATURAIS PARA A FEBRE DAS CRIANÇAS E a febre, como sabemos, sobretudo se a criança for muito pequena, é algo que gera sempre muita ansiedade nos pais. Mas como intervir em caso de febre alta...

CELIACIDADE Alguns exageram, mas certamente o doença celíaca é uma doença que está a avançar e as estimativas mais fiáveis indicam que um milhão de pessoas, na sua maioria mulheres, sofrem desta do...

Poupança, mais saúde e menos resíduos . o sabão caseiro que também é uma excelente ideia de presente, tem uma enorme vantagem: é muito fácil de fazer, muito barato e é um bom substituto para os sab...

A partir do primeiro dia em que um cão mesmo muito cachorrinho, entra em casa, começa um longo processo de educação. em que o mais importante, tal como com as crianças, é manter a barra direita. ist...

Tempo de preparação: 10 minutos Tempo de repouso: 1 hora Dificuldade: Baixa RECEITAS DE BRUSCHETTA Excelente como aperitivo e também perfeito como prato principal de verão, o bruschetta não s...