• LIMPEZA FACIAL
• PARA QUE SERVE A LIMPEZA FACIAL
• PORQUE NÃO EXAGERAR NA LIMPEZA DO ROSTO
• COMO FAZER A LIMPEZA FACIAL
• LIMPEZA FACIAL "FAÇA VOCÊ MESMO
• LIMPEZA FACIAL CASEIRA
• ESFOLIANTE DE LIMPEZA FACIAL NATURAL
• QUANTO CUSTA A LIMPEZA FACIAL

LIMPEZA FACIAL

Não é essencial ir à esteticista para ter um bom limpeza facial Também pode fazê-lo em casa, com produtos naturais, com um método simples e em pouco tempo. Sabendo de uma coisa importante: a limpeza facial elimina o acne, os pontos negros, as pequenas borbulhas. E, ao mesmo tempo, evita a acumulação de manchas, assegurando a purificação da pele

PARA QUE SERVE A LIMPEZA FACIAL

A limpeza do rosto serve não só para eliminar, como já dissemos, acne, pontos negros e bactérias, mas também para remover resíduos de maquilhagem muito persistentes e vestígios de sujidade provenientes da poluição ambiental. Durante o dia, a pele absorve, como uma esponja, o smog, a poluição e o pó, o que afecta negativamente a transpiração da pele. A limpeza do rosto permite eliminar estesobstáculos, e torna a pele mais saudável e luminosa.

PORQUE NÃO EXAGERAR NA LIMPEZA DO ROSTO

No entanto, não devemos exagerar na limpeza do rosto: corremos o risco de danificar os tecidos da nossa pele. A pele sabe defender-se e tem uma flora bacteriana, composta por muitos microrganismos, que lhe permite estar bem protegida. Se exagerarmos na limpeza do rosto com produtos agressivos, o risco é precisamente o de destruir uma parte da flora bacteriana que protegeE ser mais suscetível a dermatites, alergias e infecções: coisas muito mais graves do que um simples ponto negro.

LER TAMBÉM: Banho de beleza, os benefícios de um remédio natural que suaviza a pele e devolve a vitalidade ao corpo. Também é útil para a microcirculação

COMO FAZER A LIMPEZA FACIAL

Para melhorar a efeitos benéficos de limpeza facial Basta seguir uma série de hábitos. Eis os principais.

• Ao acordar e à noite

A pele do rosto deve ser cuidadosamente limpa duas vezes por dia de manhã, logo ao acordar, e à noite, antes de se deitar. É um gesto pouco exigente que pode ser efectuado apenas com água morna e um desmaquilhante. A escolha da água morna não é causal. Optar por uma temperatura demasiado quente tende a desengordurar excessivamente a pele, secando-a e tornando-a mais propensa a irritações, vermelhidões e inflamações. É igualmenteÉ essencial utilizar um produto de limpeza que não seja demasiado agressivo. O risco de utilizar produtos muito espumosos é o de eliminar o filme hidrolipídico, a barreira natural da nossa pele contra as agressões dos agentes externos como o sol, o frio, o smog e o vento. É também de evitar o sabão normal, perfeito para a limpeza de outras partes mais expostas do corpo, como as mãos e os pés, nãoé adequado para a pele do rosto, porque é uma fonte potencial de secura e desidratação.

• A massagem regeneradora

Para otimizar a limpeza do rosto, é aconselhável aplicar uma pequena quantidade de detergente Esta útil massagem promove a microcirculação, tornando a pele mais firme e radiante.

• Eliminar a maquilhagem

Quem tem o hábito de usar maquilhagem deve, obviamente apagar Para isso, basta deitar uma pequena quantidade do produto de limpeza num disco de algodão, massajando cada região do rosto, do centro para as zonas mais periféricas. Em alternativa, pode utilizar os toalhetes prontos a usar.

LIMPEZA FACIAL "FAÇA VOCÊ MESMO

• Enxaguar o rosto

Não só a limpeza: também a fase de enxaguamento É importante não apressar a operação e concentrar-se em cada zona do rosto, utilizando água morna em abundância.

• Secar cuidadosamente

No final do processo de limpeza, a pele do rosto deve ser escrupulosamente seca, não deixando nenhuma parte em falta. não esfregar Esfregar o rosto vigorosamente não pressupõe uma limpeza mais profunda, ao contrário do que muitas pessoas pensam. O ideal é esfregar a pele com uma toalha macia. Esfregar a pele vigorosamente provoca secura, desidratação e perda de elasticidade.

• Nutrir a pele

A pele bem limpa é a condição ideal para permitir a absorção das substâncias essenciais para a nutrir e hidratar em profundidade. Cada pessoa pode escolher o creme A lista de ingredientes activos dos produtos de última geração é longa e inclui, entre os melhores, substâncias como o ácido hialurónico, os fosfolípidos, a glucosamina, a vitamina C, a vitamina E, a delta lactona e a coenzima Q10. À noite, a aplicação do creme pode ser feita de forma mais incisiva,fazendo movimentos circulares durante cerca de cinco minutos, o que reactiva a microcirculação e oxigena a pele em profundidade.

• Esfoliante facial

Lo esfregar é uma ajuda extra para mimar e cuidar da pele do rosto. Normalmente é realizado com preparações que podem ser adquiridas em farmácias ou perfumarias, especialmente concebidas para alisar a pele do rosto. Este tratamento dermocosmético permite esfoliar a camada mais superficial da pele através de uma ação mecânica, que elimina as células mortas e estimula aA frequência da esfoliação varia de pessoa para pessoa, dependendo, sobretudo, do tipo de pele. Geralmente, o tratamento é recomendado à noite. São particularmente recomendados os esfoliantes naturais à base de ácidos de frutos, quepode ser aplicado diretamente com os dedos, sem a utilização de panos.

LIMPEZA FACIAL CASEIRA

Uma forma eficaz de evitar os riscos de uma limpeza facial demasiado agressiva é aprender a fazê-la em casa, em três passos simples.

1. Ferver água Basta colocar o rosto sobre a água, a uma distância de 20 centímetros, e parar quando se aperceber que os poros da pele se abriram.
2. Para esfoliação Escolha um esfoliante natural, com base no seu tipo de pele (por exemplo, oleosa ou seca), e massaje muito lentamente em movimentos circulares. Em seguida, lave o rosto com água morna.
3. Aplicar uma máscara nutritiva para o rosto, durante cerca de 15 minutos. Se tiver pele oleosa, são preferíveis máscaras naturais com mel, limão e argila. Para a pele seca, aloé e camomila.

ESFOLIANTE DE LIMPEZA FACIAL NATURAL

Vemos duas das melhores receitas para fazer um esfoliante de limpeza facial natural em casa. Receita com azeite de oliva

• Pegue em duas colheres de sopa de azeite, uma colher de sopa de mel e três colheres de chá de açúcar mascavado
• Mexa até obter uma mistura homogénea
• Espalhar no rosto, massajando lentamente em movimentos circulares durante cinco a seis minutos

Receita com óleo de coco

• Tomar duas colheres de sopa de óleo de coco
• Junte duas colheres de sopa de açúcar e bastante sumo de limão
• Espalhar no rosto, massajar durante cinco a seis minutos.

Receita com aveia

Um esfoliante facial Para limpar a epiderme ainda mais profundamente, são necessárias duas receitas fáceis que também pode preparar em casa para o conseguir. A primeira é à base de aveia um ingrediente conhecido pela sua propriedades anti-inflamatórias e hidratantes é adequado para todos os tipos de pele e ajuda a remover as camadas mais antigas da pele.

• Deite 200 ml de água morna numa tigela
• Imbevete ci 150 gramas de flocos de aveia
• Deixe-os repousar durante três minutos
• Quando a aveia estiver macia, esfregue-a no rosto
• Enxaguar com água morna

Em alternativa, pode preparar uma mistura de 200 ml de sumo de tomate e 200 g de iogurte Misture tudo e deixe repousar no frigorífico durante dez minutos, depois aplique no rosto e no pescoço, deixe atuar durante quinze minutos e enxagúe.

QUANTO CUSTA A LIMPEZA FACIAL

A limpeza facial na esteticista custa, em média, entre 35 e 40 euros Mas, em alguns casos, e se os tratamentos forem aumentados, pode chegar ao dobro. Por outro lado, a limpeza facial a preços de saldo é desaconselhável: os ingredientes básicos têm, em qualquer caso, um custo que tem de ser tido em conta. A limpeza dos pontos negros, a mais popular entre os homens, tem um preço entre 30 e 35 euros.

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