- COMO PREPARAR ÓLEO DE MASSAGEM NATURAL
- ÓLEO DE MASSAGEM NATURAL COM ÓLEO DE AMÊNDOAS DOCES E GENGIBRE
- ÓLEO DE MASSAGEM NATURAL COM ÓLEO DE AMÊNDOAS E PATCHOULI
- COMO ESCOLHER O ÓLEO DE MASSAGEM
- QUE QUANTIDADE DE ÓLEO SE UTILIZA PARA UMA MASSAGEM?
O massagem Pode ter várias funções: relaxante, energizante, drenante... E estas são já pistas para escolher o tipo de óleo certo. Depois, há que ter em conta o tipo de pele: se for oleosa, são preferíveis os óleos leves; se for sensível, são melhores os óleos com propriedades calmantes.
COMO PREPARAR ÓLEO DE MASSAGEM NATURAL
Qualquer tipo de óleo que escolher, mesmo com base nas suas preferências pessoais, pode ser preparado em casa. Com produtos naturais e com uma grande poupança: Há apenas duas recomendações preliminares a fazer aqui. A primeira: escolher sempre ingredientes básicos de qualidade de fornecedores de confiança. A segunda premissa: os óleos de massagem, mesmo os óleos "faça você mesmo", não podem ser utilizados quando há alergias. E, por segurança, é melhor começar com uma pequena quantidade para espalhar numa porção muito limitada da pele. Descobrirá imediatamente quaisquer reacções. E agora vejamos duas receitas para preparar óleo de massagem natural.
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ÓLEO DE MASSAGEM NATURAL COM ÓLEO DE AMÊNDOAS DOCES E GENGIBRE
Este óleo é adequado para massagens tonificantes e relaxantes. A combinação de ingredientes relaxa as articulações e alivia as dores musculares.
Material necessário
- 2 colheres de sopa de óleo de amêndoas doces
- 20 gotas de gengibre espremido
- 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
Procedimento
- Deite os ingredientes numa garrafa de um quarto de litro e agite.
- Deite cerca de uma colher de chá de óleo de massagem na palma da mão e massaje as mãos para aquecer o óleo.
- Coloque as palmas das mãos sobre a zona a massajar e massaje suavemente a pele.
- Reaplicar o óleo durante a massagem.
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ÓLEO DE MASSAGEM NATURAL COM ÓLEO DE AMÊNDOAS E PATCHOULI
Em vez disso, esta receita presta-se bem a fazer um óleo puramente relaxante e sensual.
Material necessário
- Algumas colheres de chá de óleo de amêndoas doces
- Algumas gotas de óleo essencial de patchouli
Procedimento
- Preparar este óleo afrodisíaco aquecendo algumas gotas de óleo de amêndoas doces misturado com algumas gotas de óleo essencial de patchouli e, com movimentos lentos, espalhá-lo, massajando o corpo do parceiro.
- Para tornar o ambiente mais intrigante, polvilhe a cama com pétalas de rosas vermelhas e crie um jogo de luzes suave com velas, incenso e música lenta.
- Este ritual desperta os sentidos adormecidos de qualquer amante.
COMO ESCOLHER O ÓLEO DE MASSAGEM
Outros tipos de óleo de massagem que pode escolher, de acordo com o seu gosto e as suas necessidades, são: óleo de hipericão (calmante e desidratante), óleo de coco (emoliente, refrescante e perfumado), óleo de macadâmia (anti-envelhecimento e hidratante), óleo de avelã (purificante), óleo de sésamo (aquecimento e proteção contra o sol), óleo de abacate (hidratante e antioxidante).
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QUE QUANTIDADE DE ÓLEO SE UTILIZA PARA UMA MASSAGEM?
Não existe uma regra quantitativa para determinar a quantidade de óleo a utilizar em cada massagem, mas existe a razoabilidade e a necessidade de não o desperdiçar. A principal função do óleo de massagem é facilitar o deslizamento das mãos sobre o corpo e, por isso, enquanto existir agilidade neste movimento, não há necessidade de adicionar mais óleo.
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